Spaß-Paddeln, Erkundung-Fahrten oder Fitness-Work-outs-SUP steht für eine gesunde Lebensweise, die im Einklang mit der Natur ist. Paddeln auf ruhigem Flachwasser wie dem Chiemsee, macht nicht nur Spaß, sondern wird von ansässigen Paddlern gerne auch als sehr meditativ beschrieben. Von vielen Leistungssportlern wird Stand Up Paddling als das beste Ganzkörper- , und Rumpf-Training überhaupt beschrieben. Vor allem werden beim SUP Muskelgruppen wie Rücken, Schultern, Bizeps sowie Bauch- und Beinmuskulatur trainiert. Auch Physiotherapeuten, Sozialarbeiter und professionelle Sportler haben die Magie des Stand Up Paddling für Geist und Körper entdeckt.

Entstehung des Stand-up Paddelns

Stand Up Paddle Surfing geht ursprünglich auf polynesische Fischer zurück, die sich in ihren Kanus stehend vor Tahiti auf dem Meer fortbewegten. Insbesondere sind in Asien noch heute Ein-Mann-Bambusflöße im Einsatz, bei denen im Stehen neben Stangen auch Paddel eingesetzt werden. Auf Hawaii, dem Ort, wo das Surfen erfunden wurde, war SUPen der Sport des Königs. Nur Auserwählte durften sich, außer ihm, stehend fortbewegen.

Im 20. Jahrhundert wurde das Stehpaddeln eine komfortable Fortbewegungsart für Surf-Lehrer auf Hawaii, um durch den Einsatz eines Paddels schneller vom Ufer zu den wellenbrechenden Riffen und zurückzugelangen. Durch die erhöhte Position auf dem Board hat der Surf-Lehrer zusätzlich einen besseren Überblick über die Surfschüler. Das Besondere war außerdem, dass die Lehrer später oft auf dem Brett auf einem Stuhl saßen, und mit Kameras Fotos machten.

Erst Jahre später wurde SUP zusätzlich zum Windsurfen und Wellenreiten betrieben, da es dazu weder Wind noch Wellen bedarf. In den letzten Jahren fand SUP immer mehr Verbreitung als Freizeitsport und entwickelte sich zu einer eigenständigen Wassersportart. So auch am Chiemsee, wo immer mehr Stehpaddler, hauptsächlich in der Feldwieser Bucht in der Nähe des Chiemgauhofs in Übersee, und am Strandbad Rimsting zu sehen sind. Denn dort herrschen für alle Paddler nahezu Top-Bedingungen.